RETIRO DE 4 DÍAS – VIPASSANA

Beschreibung

RETIRO DE 4 DÍAS

PHOENIX VIPASSANA

El arte de ver con claridad
Un proceso exclusivo de profundización en la atención plena y la presencia.

Profundidad en el Silencio | 4 Días y 3 Noches
Máxima Individualidad | Microgrupo de máx. 4 personas

LA EXPERIENCIA

Vipassana es una de las formas de meditación más antiguas del mundo y significa „ver con claridad“. Es el camino para percibir las cosas tal como son en realidad, libres de juicio. En este entorno exclusivo, te acompañamos con atención plena hacia el silencio. Con un máximo de cuatro participantes, tu proceso personal se convierte en el centro de nuestra atención. A través de impulsos teóricos y meditaciones guiadas, te introducimos con seguridad en la práctica.

Aprenderás a adoptar el papel de observador neutral, para dejar de enredarte en las corrientes de la vida cotidiana. Esta experiencia te brinda una herramienta práctica para alcanzar una serenidad sostenible y la capacidad de encontrarte contigo mismo con una nueva calidez de corazón.

TU BENEFICIO

CALMA — PERCEPTIVO — CONSCIENTE — LIBRE

• Estabilidad Interior: Aprenderás a adoptar el papel del observador consciente para no dejarte llevar más por la corriente de tus pensamientos y sensaciones.

• Resiliencia: Agudizarás tu percepción de lo que hay detrás de lo evidente. Gracias a esta sutil sensibilidad, reconocerás pronto lo que es coherente para ti, protegiendo así tu equilibrio interno.

• Claridad: Desarrollarás una profunda conciencia de tus actos y sentimientos. Al aprender a sustituir los patrones de reacción inconscientes por la percepción consciente, ganarás la libertad de tomar decisiones saludables y auténticas en tu vida.

• Autonomía: Aprenderás la técnica de forma tan sólida que podrás continuar tu práctica con seguridad e independencia después del retiro.

CONTENIDO & EXCLUSIVIDAD

• Refugio Privado
  Tu exclusiva habitación individual con baño, cama King-Size y terraza privada te ofrece el espacio necesario para una reflexión sin interrupciones y un descanso profundo.

• Introspección Guiada
  Introducción sistemática a la meditación Vipassana, combinada con impulsos teóricos y ejercicios específicos de Metta (amor incondicional) y perdón.

• Armonización Corporal
  Qigong matutino para activar la energía vital y relajaciones suaves al atardecer para el anclaje físico.

• Gastronomía Consciente
  Pensión completa vegetariana y nutritiva bajo el concepto „Garden-to-Table“ (del huerto a la mesa) como parte integral de tu práctica de atención plena.

EL ESCENARIO

En la cima de nuestra colina, envuelto por la inmensidad de la naturaleza y el océano, el silencio se convierte en tu mentor. El Phoenix Sanctuary te ofrece el marco ideal y la fuerza natural necesaria para una transformación profunda. Un lugar donde el enfoque se dirige hacia el interior de manera natural y sin esfuerzo.

TU ESTANCIA DE UN VISTAZO

• Día 1 – La Llegada
  Check-in a partir de las 16:00 h. Tiempo para conectar y acomodarse. Cena compartida, introducción al mundo de la atención plena y un viaje sonoro como transición suave hacia el silencio.

• Días 2 y 3 – Profundización
  Un ritmo equilibrado de Qigong, teoría de la meditación, sesiones guiadas y práctica en silencio. El diálogo y acompañamiento personal te ayudan a reflexionar y anclar profundamente lo aprendido.

• Día 4 – Integración y Partida
  Meditación de cierre e impulsos para la vida cotidiana. Un almuerzo compartido completa la experiencia. (Salida aprox. a las 14:00 h)

PERMÍTETE EL CAMINO HACIA TI

• Persona individual: 3.900 USD

• Pareja: 7.600 USD

• Grupos (3–4 pers.): 3.500 USD por persona

Incluido: 3 noches en habitación privada (cama King-size y baño propio) – también para parejas, pensión completa vegetariana „Garden-to-Table“, todas las sesiones de meditación guiadas, Qigong matutino y relajación por la noche, acompañamiento personal y la inmensidad imperturbable de todo nuestro lugar de poder.

Check-in: a partir de las 16:00 h | Check-out: hasta las 14:00 h

PHOENIX – TU LLEGADA AL SILENCIO INFINITO DEL INSTANTE

Consultas y Reservas > Para preservar la exclusividad del Phoenix Sanctuary, te invitamos a contactarnos directamente para la coordinación personalizada de tu estancia.

Aeropuertos cercanos
Traslados disponible con cargo adicional:

PUJ – Aeropuerto Internacional de Punta Cana – 51 km
LRM – Aeropuerto Internacional de La Romana – 72 km
SDQ – Aeropuerto Internacional Las Américas (Santo Domingo) – 171 km
KAYNOA AIRPARK – Aeródromo local en la región de Nisibón – 4,5 km