QIGONG RETIRO
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QIGONG – Retiro 4 días / 3 noches
Este retiro incluye una estancia de cuatro días, reservable de jueves a domingo:
Si deseas quedarte con nosotros por más tiempo, puedes reservar tu estancia a través del producto “VACACIONES INDIVIDUALES“ y personalizarla según tus deseos.
Tenga en cuenta que los diferentes retiros tienen lugar en ciertas fechas específicas.
Nos alegramos de contar CONTIGO.
Beschreibung
RETIRO DE 4 DÍAS QIGONG LAS LAGUNAS DE NISIBÒN REPÚBLICA DOMINICANA
Bienvenido a nuestro retiro de QIGONG
Te ofrecemos la oportunidad de aprender una serie completa de ejercicios de Qigong y luego realizarlos de forma independiente. Al practicar regularmente el Qigong, podrás fortalecer tu cuerpo y mejorar su movilidad. Además, se mejorará tu conciencia corporal y aumentará tu capacidad de concentración. Estos ejercicios de curación y relajación son adaptables y personalizables según las habilidades y posibilidades de cada individuo; cada persona hace solo lo que puede. Además de la actividad física, también nos enfocamos en la autovaloración y el amor propio. Queremos que te conectes conscientemente contigo mismo durante los ejercicios y desarrolles una profunda sensación de satisfacción y atención plena. Nuestros ejercicios se realizan en pequeños grupos, para que puedas compartir la experiencia y la percepción con otros. También valoramos el intercambio regular entre los participantes, ya que creemos que la interacción mutua contribuye significativamente a tu bienestar. Si tienes incertidumbres o inquietudes personales durante las prácticas, estaremos aquí para brindarte amorosa guía y escucha. Esperamos tu participación y estamos emocionados de acompañarte en tu camino hacia una mayor conciencia corporal y bienestar.Posibles series de ejercicios de Qigong:
- BA DUAN JIN – 8 brocados de seda
- YI JIN JING – Qigong de fortalecimiento muscular y de tendones
- DA WU – El gran baile
La significación del Qigong:
Qigong es una práctica china que se basa en el cultivo de la energía y la conciencia y consta de ejercicios, técnicas de respiración y meditación. En la práctica del Qigong, la espiritualidad se considera como una especie de viaje interno que tiene como objetivo profundizar la conexión con uno mismo y con el mundo que nos rodea y cultivar la propia energía y conciencia. Para muchos practicantes del Qigong, la espiritualidad es un aspecto importante de su práctica ya que les ayuda a entenderse mejor a sí mismos y a vivir su vida de una manera más profunda y significativa. A través del trabajo con la energía y la conciencia, los practicantes del Qigong pueden aprender a controlar mejor sus pensamientos y emociones, mejorar su salud física y mental y obtener una mayor comprensión de la existencia humana y del universo. En la práctica del Qigong, hay diferentes objetivos que los practicantes pueden perseguir, como alcanzar la salud, el equilibrio y la armonía, desarrollar la fuerza y claridad internas o experimentar la iluminación o el cumplimiento. Cada practicante puede establecer sus propios objetivos y enfoques en la práctica del Qigong y concentrarse en los aspectos que son más importantes para él.Nivel
- Principiante
- Avanzado
En este valioso retiro de 4 días está incluido:
- Sesiones de Qigong por la mañana y la tarde (unas 14 horas en total).
- 3 meditaciones para finalizar el día.
- Periodos de descanso y reflexión.
- Sabrosas comidas y bebidas diarias.
- 3 noches en habitación doble con baño privado y terraza.
Los Docentes:
- Peter und Karin
LLegada y Salida
- Entrar: Jueves a partir de las 03.00 PM
- Salir: Domingo hasta las 02.00 PM
Aeropuertos más cercanos – Traslado disponible con coste adicional
- PUJ – Aeropuerto Internacional de Punta Cana – 51 km
- LRM – Aeropuerto Internacional de La Romana – 72 km
- SDQ – Aeropuerto Internacional de Las Américas – 171 km
- KAYNOA AIRPARK – Aeródromo Local, Las Lagunas de Nisibón – 4,5 km
Bienvenido al Phoenix Sanctuary
Nuestras instalaciones:
- Área de recepción, donde recibirás toda la información importante para tu estancia.
- Cuatro habitaciones de huéspedes bellamente decoradas, con baño privado, terraza privada con vistas panorámicas impresionantes, cama king-size, ventilador de techo, caja fuerte, Wi-Fi.
- Diversas áreas al aire libre e interiores para realizar ejercicios de movimiento y relajación, como Tai Chi, Qigong y meditación.
- Espacios abiertos para comidas compartidas, intercambio y encuentro.
- Cocina de huéspedes para autoservicio si así lo deseas.
- Estacionamiento gratuito en la propiedad.
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QIGONG – Retiro 4 días / 3 noches
Este retiro incluye una estancia de cuatro días, reservable de jueves a domingo:
Si deseas quedarte con nosotros por más tiempo, puedes reservar tu estancia a través del producto “VACACIONES INDIVIDUALES“ y personalizarla según tus deseos.
Tenga en cuenta que los diferentes retiros tienen lugar en ciertas fechas específicas.
Nos alegramos de contar CONTIGO.
RETIRO DE 4 DÍAS QIGONG LAS LAGUNAS DE NISIBÒN REPÚBLICA DOMINICANA
Bienvenido a nuestro retiro de QIGONG
Te ofrecemos la oportunidad de aprender una serie completa de ejercicios de Qigong y luego realizarlos de forma independiente. Al practicar regularmente el Qigong, podrás fortalecer tu cuerpo y mejorar su movilidad. Además, se mejorará tu conciencia corporal y aumentará tu capacidad de concentración. Estos ejercicios de curación y relajación son adaptables y personalizables según las habilidades y posibilidades de cada individuo; cada persona hace solo lo que puede. Además de la actividad física, también nos enfocamos en la autovaloración y el amor propio. Queremos que te conectes conscientemente contigo mismo durante los ejercicios y desarrolles una profunda sensación de satisfacción y atención plena. Nuestros ejercicios se realizan en pequeños grupos, para que puedas compartir la experiencia y la percepción con otros. También valoramos el intercambio regular entre los participantes, ya que creemos que la interacción mutua contribuye significativamente a tu bienestar. Si tienes incertidumbres o inquietudes personales durante las prácticas, estaremos aquí para brindarte amorosa guía y escucha. Esperamos tu participación y estamos emocionados de acompañarte en tu camino hacia una mayor conciencia corporal y bienestar.Posibles series de ejercicios de Qigong:
- BA DUAN JIN - 8 brocados de seda
- YI JIN JING - Qigong de fortalecimiento muscular y de tendones
- DA WU - El gran baile
La significación del Qigong:
Qigong es una práctica china que se basa en el cultivo de la energía y la conciencia y consta de ejercicios, técnicas de respiración y meditación. En la práctica del Qigong, la espiritualidad se considera como una especie de viaje interno que tiene como objetivo profundizar la conexión con uno mismo y con el mundo que nos rodea y cultivar la propia energía y conciencia. Para muchos practicantes del Qigong, la espiritualidad es un aspecto importante de su práctica ya que les ayuda a entenderse mejor a sí mismos y a vivir su vida de una manera más profunda y significativa. A través del trabajo con la energía y la conciencia, los practicantes del Qigong pueden aprender a controlar mejor sus pensamientos y emociones, mejorar su salud física y mental y obtener una mayor comprensión de la existencia humana y del universo. En la práctica del Qigong, hay diferentes objetivos que los practicantes pueden perseguir, como alcanzar la salud, el equilibrio y la armonía, desarrollar la fuerza y claridad internas o experimentar la iluminación o el cumplimiento. Cada practicante puede establecer sus propios objetivos y enfoques en la práctica del Qigong y concentrarse en los aspectos que son más importantes para él.Nivel
- Principiante
- Avanzado
En este valioso retiro de 4 días está incluido:
- Sesiones de Qigong por la mañana y la tarde (unas 14 horas en total).
- 3 meditaciones para finalizar el día.
- Periodos de descanso y reflexión.
- Sabrosas comidas y bebidas diarias.
- 3 noches en habitación doble con baño privado y terraza.
Los Docentes:
- Peter und Karin
LLegada y Salida
- Entrar: Jueves a partir de las 03.00 PM
- Salir: Domingo hasta las 02.00 PM
Aeropuertos más cercanos – Traslado disponible con coste adicional
- PUJ – Aeropuerto Internacional de Punta Cana – 51 km
- LRM – Aeropuerto Internacional de La Romana – 72 km
- SDQ – Aeropuerto Internacional de Las Américas – 171 km
- KAYNOA AIRPARK - Aeródromo Local, Las Lagunas de Nisibón - 4,5 km
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- Área de recepción, donde recibirás toda la información importante para tu estancia.
- Cuatro habitaciones de huéspedes bellamente decoradas, con baño privado, terraza privada con vistas panorámicas impresionantes, cama king-size, ventilador de techo, caja fuerte, Wi-Fi.
- Diversas áreas al aire libre e interiores para realizar ejercicios de movimiento y relajación, como Tai Chi, Qigong y meditación.
- Espacios abiertos para comidas compartidas, intercambio y encuentro.
- Cocina de huéspedes para autoservicio si así lo deseas.
- Estacionamiento gratuito en la propiedad.
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